Hjälp till självhjälp

Som både hjärt och lungsjuk arbetar jag intensivt för att få människor att förstå vikten av tidiga diagnoser. Jag är medlem i Hjärt och Lungsjukas Riksförbund, ej att förväxla med Hjärt-lungfonden. Vi är en patientorganisation och fonden sysslar med forskning. Hos oss kan de som drabbats av en hjärt eller lungsjukdom få hjälp vidare när de är färdigbehandlade inom sjukvården. Vi har olika program som är anpassade för olika grader av sjukdomen. Vanligast av alla är motionsprogrammen, där finns program för golvgymnastik, vattengymnastik och även sittande gymnastik för svårt hjärtsjuka och för lungsjuka. I våra lokalföreningar har de utbildade ledare och programmen är utformade av sjukgymnaster som har stor erfarenhet och kunskap om hur vi kan och orkar röra på oss. Det är mycket viktigt att vi försöker motionera, hur dåliga vi än är så behöver vi arbeta med våra muskler. Besök våra föreningar eller hör av dig till Riksförbundet så kan du få adressen till den förening som ligger närmast för dig. Du som redan är medlem försök sprida vad du vet och kan så vi blir en ännu större organisation och kan hjälpa de som behöver oss